ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆମର ଶରୀରରେ ରକ୍ତରେ ଥିବା ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ ଅଥବା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ମୁଖ୍ୟତ ଅକ୍ସିଜେନ କୁ ନେଇ ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ରେ ପହଞ୍ଚାଇ ଥାଏ । ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରତ୍ୟକ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ର ଆବଶ୍ୟକତା ଯେତେ ପରିମାଣରେ ରହିଅଛି । ସେତିକି ପରିମାଣରେ ଅକ୍ସିଜେନ ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଆମ୍ଭର ଯେଉଁଟା ପାର୍ଶଲପ୍ରେସର ଓଫ ଅକ୍ସିଜେନ ଯେଉଁଟା କି ଆମ୍ଭେ ଓକ୍ସିମିଟର ଦ୍ଵାରା ମାପିଥାଉ । ସେଟା ସାଧାରଣତ ଲୋକ ମାନଙ୍କର ୯୭ ରୁ ୯୮ […]

ମଣିଷ ନିଜ ଜୀବନରେ ଧନ ରୋଜଗାର କାରିବାରେ ଏତେ ବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇ ଯାଇଛି ଯେ ତାଙ୍କୁ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଦେଖା ଯାଉ ନାହିଁ । ତେବେ କଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ମଣିଷ ଶରୀର କେନ୍ଦ୍ର କଣ ଅଟେ, ଯଦି ଜାଣି ନାହାନ୍ତି ତେବେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ ଯେ ମଣିଷ ଶରୀର କେନ୍ଦ୍ର ତାଙ୍କ ପେଟ ହୋଇଥାଏ ଆଉ ପେଟ ସ୍ଵସ୍ଥ ରହିଲେ ମଣିଷ ନିଜ ଜୀବନରେ ବହୁତ କିଛି ସମ୍ଭାଳି ପାରିଥାଏ କିନ୍ତୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ମହାମାରୀ କରୋନା ର ସଙ୍କଟ ଲଗାତାର ଭାବରେ ବଢ଼ି ଚାଲିଛି । ଏହି ସମୟରେ ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଜେନ ର ଅଭାବ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଚର୍ଚ୍ଚା ହେଉଅଛି । ବନ୍ଧୁଗଣ ଅକ୍ସିଜେନ କେତେ ମାତ୍ରାରେ ଉପଲବ୍ଧ ତଥା ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଜେନ କେତେ ମାତ୍ରା ରେ ଆବଶ୍ୟକ ଏହାକୁ ନେଇ ବହୁତ ରିପୋର୍ଟ ଆସୁଅଛି । ଏହିଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଜେନ ର ମାତ୍ରା କୁ କିଭଳି ମାପିବେ ତଥା ଏହାର ର ମାତ୍ର ଶରୀରରେ କେତେ ପରିମାଣରେ ରହିବା

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆଜି ଆମ୍ଭେ ଆପଣଙ୍କୁ ହଳଦୀ ଏବଂ ଗୋଲ ମରିଚ ର ଉପକାର ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଜଣାଇବାକୁ ଯାଉଅଛୁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷରେ ଅନେକ ଫାଇଦା ରହିଅଛି । ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ । ସାଧାରଣତ ଆମ ଶରୀରରେ ନାନା ପ୍ରକାରର ରୋଗମାନ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଆମ୍ଭ ମାନଙ୍କୁ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ରୋଗ ହେଲା ମାତ୍ରେ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ଆମ୍ଭେମାନେ ଡାକ୍ତର ଙ୍କ ନିକଟକୁ ଚିକିସ୍ୟା ନିମନ୍ତେ ଯାଇଥାଉ । ମାତ୍ର ଆମ୍ଭେ

କରୋନା ବର୍ତମାନ ସମୟରେ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଗତିରେ ବଢି ବଢି ଯାଉଛି ଆଉ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଆପଣ ମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ପାଉଥିବେ । ତେବେ କରୋନା ପାଇଁ ଘରକୁ ଘର କେତେ ଘର ଉଜୁଡି ଗଲେ କାହା କାହା ଖାନ୍ଦାନରେ କେହି ନାହାନ୍ତି ଜଣଙ୍କୁ କରୋନା ହେଲା ଆଉ ସମସ୍ତେ ସଂକ୍ରମଣରେ ମାରି ଗଲେ ତେବେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଯଦି ନିଜ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଆଉ ନିଜ ପ୍ରିୟ ଜନ ମାନଙ୍କୁ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଛାତିରେ ଜ୍ଵଳନ ହେଉଛି, ପେଟରେ ଗ୍ଯାସ ହେଉଛି, ଏସିଡ ସମସ୍ଯା ରହୁଛି ତେବେ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ଯା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ସହ ଏକ ଘରୋଇ ରେମେଡି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ । ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ଯା ହେବେ ନାହିଁ । ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ରେମେଡି ର କିପରି ତିଆରି କରିବା ଓ ଏହାର ସେବନ କିପରି କରିବା ଉଚିତ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପେଟ ଜନିତ ଅନେକ ସମସ୍ଯା ଭୋଗିବାକୁ ପଡିଛି । ପେଟ ଖରାପ ହେବା, ଗ୍ଯାସ, ଏସିଡିଟି, କବଚ ଭଳି ସମସ୍ଯା ହୋଇଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଭୋଗିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଯଦି ପେଟ ଠିକ ନ ରହିବ ଏବେ ଶରୀରର ଭଲ ରୁହେ ନାହିଁ । କାରଣ ପେଟରୁ ହଜାର ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଜନ୍ମ ନେଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏମିତି କିଛି ସମସ୍ଯା ଅଛି

ବନ୍ଧୁଗଣ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ଭଳି ସମସ୍ଯା ହୋଇଥାଏ । କୌଣସି ମେଡ଼ିସିନ ନ ଖାଇ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ଯା ଦେଖାଯାଏ । ଅଧିକ ଓଜନ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା କାରଣରୁ ମଧ୍ୟ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ସମସ୍ଯା ହୋଇଥାଏ । ଏହି ରେମେଡି ବନାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ସାମଗ୍ରୀର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡିବ ତାହା ହେଉଛି ରସୁଣ । ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରୁ ସହଜରେ ମିଳିଯିବ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ରସୁଣ ର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡିବ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ସବୁ ଅଙ୍ଗ କୁ ଖରାପ ହେବାରୁ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଲିଭର ସବୁ କାମ କରିଥାଏ । ଲିଭର ସବୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ କୁ ନିଜ ଭିତରକୁ ନେଇଯାଏ । ଯଦି ଲିଭର ଖରାପ ରୁହେ ତେବେ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ବା ଲିଭର ଶିରୋସିସ ଭଳି ସମସ୍ଯା ଦେଖାଯାଏ । ଲିଭର ଖରାପ ହେଲେ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇପାରେ । ଆଜି ଆମେ ଜାଣିବା ଲିଭର କୁ କିପରି

ବନ୍ଧୁଗଣ ମଧୁମେହ ରୋଗ ଆପଣଙ୍କର ଯେତେ ପୁରୁଣା ହୋଇଥାଉ ବା ଆପଣଙ୍କର ସୁଗାର 380 ହେଉ କି 480 ହେଉ ଏହି କାଢା ଯଦି 7 ଦିନ ଲଗାତାର ସେବନ କରନ୍ତି ତେବେ ସୁଗାର କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ରେ ଆସିଯିବ । ଡାଇବେଟିସ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହୋଇଯାଇଛି । ଡାଇବେଟିସ ଶରୀରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଫମ୍ପା କରିଦିଏ । ଭାରତରେ ପ୍ରାୟତଃ 7 କୋଟି ଲୋକ ମଧୁମେହରେ ଗ୍ରାସିତ ଅଟନ୍ତି । ଡାଇବେଟିସ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ