ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଚେହେରାକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ଲୋକେ ପାର୍ଲର ଯାଇଥାନ୍ତି । ନହେଲେ ଘରେ ଦାମୀ ଦାମୀ ବିଉଟି ପ୍ରଡ଼କ୍ଟ କିଣି ସେସବୁକୁ ଚେହେରାର ସୁନ୍ଦରତା ବଢାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ । ଯାହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ନିଜ ଚେହେରାର ସୁନ୍ଦରତାକୁ ବଢାଇ ପାରିବେ । 1- ଲେମ୍ବୁରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବେ ବ୍ଲିଚିଂ ରହିଥାଏ ତେବେ ପ୍ରତେକ ଦିନ […]

ବନ୍ଧୁଗଣ ମେଲାଜମା ଏକ ପ୍ରକାର ଚର୍ମ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କୁ ହୋଇଥାଏ । ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଚର୍ମରେ ପଡି ଅନେକ ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ମେଲାଜମା ସମସ୍ଯା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । ଅର୍ଥାତ ଚର୍ମ କଳା କଳା ହୋଇଯାଇଥାଏ । ଏହାଛଡା ଏହି ସମସ୍ଯା ପାଇଁ ଆହୁରି ଅଲଗା କିଛି କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ଯାହାକୁ ନେଇ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର କୁମାର ଅଭିଷେକ କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ଜାଣନ୍ତୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଶୀତ ଦିନରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁ ଆମ ହାତ, ଗୋଡ ତଥା ପୁରା ବଡି ହିଁ ଶୁସ୍ଖ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ତେବେ ଏହି ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡାର ପ୍ରଭାବ ଆମ ପାଦର ଗୋଇଠି ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପଡିଥାଏ । ଯାହାକୁ ଆମେ ଗୋଇଠି ଫାଟିଛି ବୋଲି କହୁ । ଏହି ସମସ୍ଯା ହେବା ଦ୍ଵାରା ଚାଲିବାବୁଲିବାରେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ଅନୁଭୂତ ହେଉଥିବା ବେଳେ ଏହା ଯୋଗୁ ପାଦର ସୁନ୍ଦରତା ମଧ୍ୟ କମିଯାଇଥାଏ । ତେବେ ଏହି ଗୋଇଠି

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକାଲିର ଯୁବ ପିଢ଼ି ମାନଙ୍କ ଆଖି ଖୁବ ଶୀଘ୍ର ଖରାପ ହେଇଯାଉଛି । ବହୁତ ଅଳ୍ପ ବୟସର ପିଲା ମାନେ ଆଖିରେ ଚଷମା ଲଗାଇବାଉ ବାଧ୍ୟ ହେଉଛନ୍ତି । ପିଲା ମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପେୟ ଠିକ ନ ରହିଲେ । ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ନହେଉଥିବାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଭିଟାମିନ ଆଖିକୁ ମିଳିପାରେନାହିଁ । ଏହାଛଡା ବର୍ତ୍ତମାନର ପିଲା ଅଧିକ ସମୟ ଫୋନ, ଲାପଟପର ବ୍ୟବହାର ପାଠ ପଢିବା ସହ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି

ବନ୍ଧୁଗଣ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ କିଏ ଅବା ମନ ବଳାଇ ନଥାଏ । ସମସ୍ତେ ଗୋଡ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରୁ ମୁଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁଥିରେ ପରଫେକ୍ଟ ଦେଖାଯିବାକୁ ସବୁ ପ୍ରକାର ଚେଷ୍ଟା କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଆମ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଆମ ଚେହେରା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଆକର୍ଷଣର କେନ୍ଦ୍ରବିନ୍ଦୁ । କାରଣ ଆମକୁ ଯିଏ ବି ପ୍ରଥମେ ଦେଖିଥାଏ । ସେ ପ୍ରଥମେ ଆମର ମୁଖମଣ୍ଡଳ ଅର୍ଥାତ ଚେହେରା ଉପରେ ହିଁ ତା’ ର ନଜର

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚମତ୍କାରୀ ଫେସ ପ୍ୟାକ ବନାଇବାର ପ୍ରଣାଳୀ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ । ଯାହାକୁ ଆପଣ ମାତ୍ର ୫ ମିନିଟ ବ୍ୟବହାର କରି ନିଜ ଚେହେରାରେ ଗ୍ଲୋ ଆଣି ପାରିବେ । ଏହି ଫେସ ପ୍ୟାକ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନରୁ ସବୁ ଧୁଳିମଇଳା ବାହାର କରି ସ୍କିନରେ ଗୋରାପଣ ଆଣିଦେବ । ଅର୍ଥାତ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ ବ୍ରଣ ଓ କଳା ଦାଗ ଇତ୍ୟାଦି ସବୁକୁ ଦୂର କରିଦେବ । ଘରେ ଥିବା କିଛି ଜିନିଷକୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଲମ୍ବା, ଘନ ଓ ମଜବୁତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ? ଏହି ତେଲ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ କମ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ । ଯଦି ଆପଣ ଲଗାତାର ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ  ଲଗାଇବେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଲମ୍ବା ହୋଇଯିବ । କେଶ ଝଡିବା, କେଶ ଦୁଇ ମୁହାଁ ଭଳି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ପାନପତ୍ରର ଏହି ଉପାୟ ବହୁତ ହିଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ପ୍ରଥମେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ପାନ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଶରୀରରେ ପ୍ରାଇଭେଟ ପାର୍ଟରେ କୁଣ୍ଡିଆ ବା ଇଚିଙ୍ଗ ଭଳି ସମସ୍ଯା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ହେଉଛି । ସେହି ଜାଗାରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଇନଫେକସନ ହେବାରୁ ସେହି ଜାଗା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଥାଏ । ବେଳେବେଳେ କୁଣ୍ଡେଇବା ଏତେ ମାତ୍ରାରେ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ ଯେ ନ କୁଣ୍ଡେଇ ରହିହୁଏ ନାହି । ଏହି ସମସ୍ଯା ଅନେକ କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ । ବିଶେଷ କରି ମହିଳା ମାନଙ୍କର ଧଳାସ୍ରାବ ଯେତେବେଳେ ହେଉଥାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାଇଭେଟ ଜାଗାରେ କୁଣ୍ଡେଇବା ସମସ୍ୟା

ବନ୍ଧୁଗଣ ମଣିଷ ଜୀବନକୁ ସରସ ସୁନ୍ଦର କରିବାକୁ ଆମ ଶାସ୍ତ୍ର, ଗ୍ରନ୍ଥ ଆଦିରେ ଅନେକ ନିୟମମାନ ରହିଛି । ଯେଉଁସବୁ ନିୟମକୁ ପାଳନ କରିଲେ ମନୁଷ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭ ପାଇଥାଏ । ତେବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ଆସନ୍ତୁ ସେହିସବୁ ଉପାୟ ଗୁଡିକ ବିଷୟରେ ଏଠାରେ ଆଲୋଚନା କରିବା । 1- ସକାଳୁ ଉଠିଲା ପରେ ଖାଲି ପେଟରେ ତିନି ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଇଲେ ଅନ୍ତରର ଶକ୍ତି ଜାଗ୍ରତ  ହୋଇଥାଏ । ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ଗାଧୋଇ ସାରି ପିଇଲେ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ମାନେ ଦେଖିଥିବେ, ଯେ ଅନେକ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କର ଏମିତିକି ବଡ ବଡ ଲୋକଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଶରୀରର କିଛି ସ୍ଥାନରେ କଳା ଦାଗ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଅର୍ଥାତ ତାଙ୍କ ବଡିର ରଙ୍ଗ ଗୋଟେ ଓ ସେହି ସବୁ ବଡିର ପାର୍ଟ ଗୁଡିକର ରଙ୍ଗ ବଡିର ଅନ୍ୟ ଜାଗା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ କଳା ଦେଖାଯାଉଥିବ । ଯାହାକି ଦେଖିବାକୁ ଜମାରୁ ବି ଭଲ ଦେଖାଯାଇନଥାଏ । ଯେମିତିକି ପାଦ, ଆଣ୍ଠୁ, କହୁଣୀ, ବେକ ପାଖ ଏରିଆ ଆଦି