ଜୀବନଶୈଳୀ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଁଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ହେଉଛି ବା କଷ୍ଟ ହେଉଛି ବା ଫୁଲା ରହୁଛି ବା ଚାଲିବା ବୁଲିବାରେ ସମସ୍ଯା ହେଉଛି ତାହା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଉପାୟ ଟି ନିଶ୍ଚୟ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିବ । ଏହି ସମସ୍ଯା ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ । ଏହି ସମସ୍ଯା ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ । ବୟସ ବଢିବା ସହ ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ । ସେହି କାରଣରୁ […]

ବନ୍ଧୁଗଣ ମାତ୍ର 5 ଟଙ୍କାର ଜିନିଷ ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ନିଜର ଚୁଟି କୁ ଘନ, କଳା ଓ ମଜବୁତ କରିପାରିବେ । ଏହା ସହ ଯଦି ଚୁଟି ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ ହୋଇ ଯାଇଛି ତେବେ ଏହି ରେମଡି ଟି ନିଶ୍ଚୟ ଟ୍ରାଏ କାରଣରୁ । ଆପଣଙ୍କ ଚୁଟି ନିଶ୍ଚୟ ସାଇନିଙ୍ଗ କରିବାକୁ ଲାଗିବ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଜିନିଷ କଣ ଅଟେ ଯାହା ଆମ କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଚାପତି କୁ ଆମେ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ସିନ୍ଦୁର ର ବହୁତ ଅଧିକ ମହତ୍ଵ ଅଛି । ଏହା ଗୋଟେ ନାରୀ ପାଇଁ ବିବାହର ପ୍ରତୀକ ହୋଇଥାଏ । ଜଣେ ବିବାହିତା ନାରିଙ୍କ ମଥାରେ ସିନ୍ଦୁର ନିଶ୍ଚୟ ରହିଥାଏ । ଗୋଟେ ବିବାହିତା ହିଲା ଙ୍କୁ ସିନ୍ଦୁର ବିନା ଅଧୁରା ମାନାଯାଏ । ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମ ଅନୁଯାୟୀ ସିନ୍ଦୁର ର ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ମହତ୍ଵ ଅଛି । ସିନ୍ଦୁର ଲଗାଇବା ସମୟରେ ନାରୀ ମାନେ ଅଜାଣତରେ କିଛି ଭୁଲ କରି ଦିଅନ୍ତି

ପ୍ରାଚୀନ କାଳରେ ପାଟଳୀ ପୁତ୍ର ଯାହା ଆଜି ପାଟନା ନାମରେ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଅଟେ । ଏହା ଏକ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରାଜ୍ୟ ମଗଧ ର ରାଧନୀ ଥିଲା । ଯେଉଁ ଠାରେ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ନିଜର ନୀତି ଓ ପ୍ରୟାସ ଆଧାରରେ ଏକ ସାମାନ୍ଯ ବାଳକ ଚନ୍ଦ୍ରଗୁପ୍ତ ଙ୍କୁ ଭାରତର ସମ୍ରାଟ କରିଥିଲେ । ଯିଏ ଆଗାମୀ ସମୟରେ ଚନ୍ଦ୍ରଗୁପ୍ତ ମୋର୍ଜ୍ୟ ନାମରେ ପ୍ରଚିତ ପାଇଥିଲେ ଓ ଅଖଣ୍ଡ ଭାରତର ନିର୍ମାଣ କରିଥିଲେ । ଚାଣକ୍ୟ ନିଜର

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି କାଲିର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଜୀବନ ବହୁତ ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ହୋଇ ପଡିଲାଣି । ହେଲେ ସେହି ମଧ୍ୟରେ ବି ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ମନକୁ ଖୁସି କରି ନିଜ ଜୀବନର ଚଲା ପଥରେ ଆଗେଇ ଚାଲିଛି । ବନ୍ଧୁଗଣ ଦୁନିଆରେ ଏତେ ସାରା ଜ୍ଞାନ ପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଭରି ହୋଇ ରହିଛି । ଯାହାର କଳନା କରିବା ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭବ । ହେଲେ ଯଦି ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ କିଛି କିଛି ଜ୍ଞାନ ପଢିଥାଏ । ତେବେ ସେହି

ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ପାଣି ପିଇବା ପରି ଶାରୀରିକ ସମ୍ୱନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ମଣିଷ ଜୀବନର ଏକ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ। ପ୍ରଜନନ ଏବଂ ଯୌନ ସୁଖଃ ପାଇବା ପାଇଁ ପୁରୁଷ ଏବଂ ନାରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯୌନକ୍ରିୟା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ। ତେବେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାମାନେ କିଛି ଦିଗ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ। ଶାରୀରିକ ସମ୍ୱନ୍ଧ କରିବା ସମୟରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଜରୁରୀ

ଆଜିକାଲି ଆମେ ଆମର କାର୍ଯ୍ୟରେ ବହୁତ ବ୍ୟସ୍ତ, ବିଶେଷ କରି ଆମେ ଆମର ଚାକିରି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଏତେ ବ୍ୟସ୍ତ ଥାଉ ଯେ ଆମେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବାକୁ ଭୁଲିଯାଉ । ପୁରା ଦିନ ମାଲିକଙ୍କୁ ଖୁସି କରିବାରେ ଅତିବାହିତ ହୁଏ । ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ଦିନସାରା କାମ କରିବା ପରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇ ଘରକୁ ଫେରିଥାନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସେମାନେ ସ୍ୱାମୀ-ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ପ୍ରେମକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।

ସ୍ତନ ହ୍ରାସ ସର୍ଜରୀ, ଯଥା ସ୍ତନ ଆକାର ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଭାରତରେ ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେଉଛି । ଏପରି ଏକ ସମୟ ଥିଲା ଯେତେବେଳେ ଏଭଳି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା ମଧ୍ୟ ଅଜବ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ମହିଳାମାନେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ ଏହା ବିଷୟରେ କହୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି, ଶେଷରେ ଏମିତି କ’ଣ ହୋଇଛି ଯେ ମହିଳାମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସ୍ତନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଷୋଳ ଶୃଙ୍ଗାର ମଧ୍ୟରେ ଗୋଡରେ ପିନ୍ଧା ଯାଉଥିବା ପାଉଁଜି ମଧ୍ୟ ଗୋଟେ ବୋଲି ମାନ୍ୟତା ରହିଛି । ପାଉଁଜି ଗୋଡକୁ ସୁନ୍ଦର ଓ ଆକର୍ଷଣର କେନ୍ଦ୍ର ବନେଇଥାଏ । ଏହା ସହ ପାଉଁଜି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାଇ ପାଉଁଜି ପିନ୍ଧିବା ବହୁତ ଶୁଭ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ପାଉଁଜି ଶବ୍ଦ ଦ୍ଵାରା ଘରୁ ନକାରାତ୍ମକ ଊର୍ଜା ସମାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ ବା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ପୁରୁଣା ସମୟରେ ପାଉଁଜି

ପ୍ରତ୍ଯେକଟି ବିବାହିତା ମହିଳାଙ୍କର ସିନ୍ଦୁର ହେଉଛି ତାଙ୍କର ସଧବାର ପ୍ରତୀକ । ଝିଅଟି ବିବାହ କରିସାରିବା ପରେ ନିଜ ସ୍ଵାମୀଙ୍କ ନାମରେ ନିଜ ମଥାରେ ସିନ୍ଦୁର ଲଗାଇଥାଏ । ତେବେ ସନାତନ ଧର୍ମରେ ପ୍ରତ୍ଯେକଟି ବିବାହିତା ମହିଳା ନିଜ ମଥାରେ ସିନ୍ଦୁର ଲଗାଇବା ପ୍ରଥା ରହିଆସିଛି । ତେବେ ମହିଳା ମାନେ କେବଳ ଯେ ମଥାରେ ନୁହେଁ, ବଂର ଶରୀରର ଅନ୍ୟ 4 ଗୋଟି ସ୍ଥାନରେ ମଧ୍ୟ ସିନ୍ଦୁର ଲଗାଇବା ନିୟମ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି ।