ଜୀବନଶୈଳୀ

ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ (Low Blood Pressure) ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏନେଇ ବିଶିଷ୍ଟ ଭେଷଜ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr. Meghanad Meher ଙ୍କ ଖାସ୍ ଟିପ୍ସ

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ । ରକ୍ତଚାପ କମ୍ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ନିମନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ । ନିମ୍ନ…

Read More »

ପିରିୟଡସ୍ ପୂର୍ବରୁ ପେଟ କାଟୁଛି କି ? PMS ର ଏହିସବୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଗଲେ କଣ କରିବେ ? Dr Rashmi Ranjan Dash

ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ପିରିୟଡସ୍ ପୂର୍ବରୁ ପେଟ କାଟିବା, ଶାରୀରିକ ବ୍ୟଥା, ମୁଡ୍ ସୁଇଙ୍ଗ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । କିଛି ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସ୍ତନ…

Read More »

ମାତ୍ର 2 ମିନିଟରେ ଭଲ ହୋଇଯିବ ଭୟଙ୍କରରୁ ଭୟଙ୍କର ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା, ପୋକ ଦାନ୍ତ ଓ ମାଢିରୁ ରକ୍ତ ପଡିବା, କେବଳ ନେଇ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଗୋଟିଏ ପତ୍ର

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଅସହ୍ୟନୀୟ ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା ହୋଇଥାଏ । ଖାସ କରି ଶୀତଦିନେ ଏହା ବଢି ଯାଇଥାଏ । ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା ଯେତେ ପୁରୁଣା ହେଉନା କାହିଁକି…

Read More »

ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ଓ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ମାତ୍ର 2 ମିନିଟରେ ଭଲ ହେବ, ଏବେ ହିଁ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଦେଖନ୍ତୁ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଗୁଣରେ ଭରପୁର ଏହି ଚମତ୍କାରୀ ପତ୍ର

ଆଗକାଳରେ ଲୋକମାନେ ବହୁତ ବୟସ ହେବା ଯାଏଁ ସୁସ୍ଥସବଳ ରହୁଥିଲେ । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ ଓ ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ…

Read More »

ଏହି ସାମାନ୍ଯ ପତ୍ରର ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣିଲେ ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, କ୍ୟାନ୍ସର ଠାରୁ ନେଇ କୃମି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶରୀରର ସବୁ ସମସ୍ଯାକୁ ଭଲ କରିପାରେ ଏହି ପତ୍ର

ପିଜୁଳିକୁ “ଗରିବର ସେଓ” କୁହାଯାଏ । ଭାରତରେ ଅନେକ ଗରିବ ଶ୍ରେଣୀର ଲୋକ ବାସ କରନ୍ତି । ତେଣୁ ପିଜୁଳି ଭାରତୀୟ ଜଳବାୟୁ ଅନୁକୂଳ ହୋଇଥିବାରୁ ଆମେ…

Read More »

କାନ୍ଦିବା ବି ଭଲ, କାନ୍ଦିବା ଦ୍ଵାରା ମିଳିଥାଏ ଏହିସବୁ ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ଫାଇଦା, ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr Samrat Kar

ହସିବା, କାନ୍ଦିବା, ରାଗିବା ଏସବୁ ହେଉଛି ମଣିଷର ଗୋଟେ ଗୋଟେ ଭାବନା । ଆମ ଭାବନାକୁ ପରିପ୍ରକାଶ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ହସିବାକୁ…

Read More »

ଏଥିରୁ କେବଳ 1 ଚାମୁଚ ପିଅନ୍ତୁ, ଗଳାରେ ଜମିଥିବା କଫ ତୁରନ୍ତ ସଫା ହୋଇଯିବ, ଏବେ ହିଁ ପ୍ରଈଗ କରନ୍ତୁ ଏହି Homemade Cough Syrup

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ସହ ଏପରି ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଶେୟାର କରିବୁ ଯାହାର ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ କଫକୁ ସହଜରେ ତରଳାଇ ଦେଇପାରିବେ । ଏହି…

Read More »

ମାତ୍ର 15 ଦିନରେ ଓଜନ କମାଇଦେବ ଏହି ଘରୋଇ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଫ୍ୟାଟ୍ କଟର୍ ଡ୍ରିଙ୍କ, ପାଣି ଗରମ କରି ଖାଲି ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏହି 1 ଜିନିଷ (Fat Cutter Drink)

ବାଲାନ୍ସ ଡାଏଟ ଏବଂ ଏକ୍ସରସାଇଜ ଆମ ମୋଟାପଣକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେବେ ଏହାକୁ ଧ୍ୟାନରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏମିତି ଏକ ଡ୍ରିଙ୍କ…

Read More »

ରୂପଚର୍ଯ୍ୟା ଠାରୁ ନେଇ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚମତ୍କାରୀ ଔଷଧ ଭାବେ କାମ କରେ ବେଲପତ୍ର, କେମିତି କରିବେ ବ୍ୟବହାର ? ଜାଣନ୍ତୁ ପୁରା ଟିପ୍ସ

ବେଲପତ୍ରକୁ ପୁରାତନ ଯୁଗରୁ ଔଷଧ ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି । ବେଲପତ୍ର ଆମ ସୁନ୍ଦରତା ବଢାଇବା ସହ ପେଟଜନିତ ଅନେକ ସମସ୍ଯା ଭଲ କରିପାରେ ମଧ୍ୟ ବହୁ…

Read More »

ଗୋରା ଛୁଆ କେମିତି ଜନ୍ମ ହୋଇଥାଏ ? ଯଦି ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଛୁଆ ଗୋରା ହେଉ ତେବେ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖନ୍ତୁ, Dr Supriya Puranik

ଆମ ଭାରତୀୟ ମା’ ମାନେ ଚାହିଁଥାନ୍ତି କି ତାଙ୍କ ଛୁଆ ଗୋରା ହୋଇ ଜନ୍ମ ନେଉ । ଯୁଗ ଯୁଗ ଧରି ଭାରତୀୟ ମା’ ମାନଙ୍କ ମନରେ…

Read More »