ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଣି କାହିଁକି ପିଇବା ଉଚିତ ? ଏହା ସହିତ ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ପଢନ୍ତୁ 20 ଅନୁଚିନ୍ତା

ସକାଳୁ ଉଠି ଖାଲି ପେଟରେ ତିନି ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଅନ୍ତର ଶକ୍ତି ଜାଗ୍ରତ ହୋଇଥାଏ । ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ଗାଧୋଇ ସାରି ପିଇଲେ…

Read More »

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ବଡ ଖୁସି ଖବର, ଏବେ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଆଉ ଜଣାପଡିବ ନାହିଁ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା

ଗୋଟେ ପିଲା ଜନ୍ମ କଲାବେଳର ଯନ୍ତ୍ରଣା କେବଳ ତାକୁ ଜନ୍ମ କରୁଥିବା ମହିଳା ହିଁ ଜାଣିପାରେ । ତାଙ୍କ ବ୍ୟତୀତ ପ୍ରସବ କରାଉଥିବା ଡକ୍ଟର ଓ ନର୍ସ…

Read More »

କଣ ଥରେ ପ୍ରେଗନେଣ୍ଟ ହେଇଥିବା ସମୟରେ ପୁଣିଥରେ ପ୍ରେଗନେଣ୍ଟ ହେଇପାରିବେ ମହିଳା?

ଜଣେ ମହିଳା ଆଉ ଥରେ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇପାରିବେ କି? ଯଦିଓ ଏହା ଅଜବ ଲାଗୁଛି କିନ୍ତୁ ଏହା ହୋଇପାରେ . ଦୁଇଥର ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ…

Read More »

ଖରାଦିନେ ପେଟକୁ ଥଣ୍ଡା ଛତୁଆ ପାଣି, ଶରୀରକୁ ଦିଏ ଅନେକ ଲାଭ

ଖରାଦିନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଛି । ଏହି ଦିନେ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ସବୁଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଦିନେ ପେଟ ଥଣ୍ଡା ରହିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ…

Read More »

ଖାଇବା ଲିଷ୍ଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ପନିର, ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବେଶ୍ ଫଳପ୍ରଦ

ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି । ତେଣୁ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି ଜିନିଷ ଖାଇଥାଉ । ଯାହା ଖାଇବା…

Read More »

ଘି କୁଆଁରୀର ଏମିତି କରନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର, ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଶେଷ ହୋଇଯିବ ଏହି ୨୦ଟି ରୋଗ

ଆଲୋବେରା ହେଉଛି ଏକ ଓୌଷଧୀୟ ଗଛ ଯାହା ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଘି କୁଆଁରୀ ନାଁରେ ଜଣାଶୁଣା । ଏହା କଣ୍ଟାର ପତ୍ର ହୋଇଥାଏ ଯାହା ପାଖରେ ଅନେକ…

Read More »

ପେଟ ଓ ପରିଶ୍ରାରେ ପୋଡ଼ା ସମସ୍ୟାରୁ କିପରି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି? ଜାଣନ୍ତୁ ସହଜ ଉପାୟ

ପେଟରେ ପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ଏବଂ ପରିଶ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଜ୍ୱଳନ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଲାଣି । କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅବହେଳା କରିବା ଉଚିତ…

Read More »

Tomato Juice: ଡବଲ ହେବ ଆଖି ପାୱାର, ଖାଇବାରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଟମାଟୋ

ପ୍ରତ୍ୟେକ ପନିପରିବା ଆମ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ସବୁ ଋତୁ ଅନୁସାରେ ପନିପରିବା, ଫଳମୂଳ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ । ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟରେ…

Read More »

Sleep Problem: ରାତିରେ ନିଦ ହେଉନି କି? ତେବେ ଖାଇବାରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ

ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକ ନିଦ ନହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଗଭୀର ନିଦ ନ ଆସିବା କାରଣରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏହାର କୁ ପ୍ରଭାବ…

Read More »

Supari: ଅନେକ ବଡ଼ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାକୁ ଚୁଟକିରେ ଗାଏବ କରେ ଏହି ଜିନିଷ, ଜାଣନ୍ତୁ ଉପକାର

ପ୍ରତି ଓଡିଆଙ୍କ ଘରେ ଗୁଆର ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ପାନ ଖାଇଲାବେଳେ ଗୁଆର ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ । ଏତିକି ନୁହେଁ ପ୍ରତି ଶୁଭ କାମ ଆରମ୍ଭରେ…

Read More »