ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ କ୍ଷୀର ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ, ଦେଖାଦେଇପାରେ ଏସବୁ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା
କ୍ଷୀରରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ପ୍ରୋଟିନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଓ ମିନେରାଲ୍ସ ରହିଛି। ଏଣୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ପିଲାଠୁ ଆରମ୍ଭ…
Read More » -
ଶୀତ ଦିନରେ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଆହାରରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଫଳ, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ
ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଜରୁରୀ ହୋଇଥିାଏ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର। ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ବକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଫଳର ବେଶ ମହତ୍ତ୍ବ ରହିଥାଏ।…
Read More » -
ଏସବୁ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଭୋଜନରେ ନିହାତି ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଛତୁ, ରହିବେ ସୁସ୍ଥ
ଛତୁ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ। କେତେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଛତୁ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି। ଛତୁରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ ଓ…
Read More » -
ହଠାତ୍ ଅଚେତ ହୋଇପଡୁଥିଲେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର, ତୁରନ୍ତ ହେବେ ସୁସ୍ଥ
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆପଣମାନେ ଫିଲ୍ମରେ ଅପସାର(ଅଚେତ) ହେବାର ସିନ୍ ଦେଖିଥିବେ। ଏହି ସମୟରେ ବ୍ୟକ୍ତି ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇ ପଡିବା ମାତ୍ରେ ହିଁ କିପରି ତାଙ୍କୁ ଜୋତା ସୁଘାଂଇବା…
Read More » -
ଶୀତ ଋତୁରେ ଦୈନିକ ଖାଆନ୍ତୁ ମୂଳା, ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢ଼ିବା ସହ ରୋଗଠୁ ରହିବେ ଦୂରରେ
ଶୀତ ଦିନେ ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହୋଇଥାଉ । ତେଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଜନିତ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଆମକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିବ…
Read More » -
ପିରିୟଡ୍ସ ରୋକିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ହୋଇପାରେ ଏହି ୬ଟି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା
ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାସରେ ପିରିୟଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ଏକ ନିୟମିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା। କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହାକୁ ନେଇ ସେମାନେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପଡ଼ିଥାନ୍ତି। ବିଶେଷ…
Read More » -
ରକ୍ତରେ ୟୁରିକ ଏସିଡର ମାତ୍ରାଧିକ ବୃଦ୍ଧି କମାଉଛି ମଣିଷର ବୟସ, ଅଧ୍ୟୟନରୁ ହେଲା ଖୁଲାସା
ରକ୍ତରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି। ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ କାରଣରୁ ବାତ ରୋଗ ( ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ…
Read More » -
ଆଜି ହିଁ ଛାଡନ୍ତୁ ଡିସ୍ପୋଜେବଲ୍ କପ୍ରେ ଚା’ ପିଇବା, ନଚେତ୍ ଶରୀରରେ ସୃଷ୍ଟି ହେବ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ !
ଯେ କେହି ବି ଦିନରେ ଥରେ ଚା’ ପିଉଥିବେ । ତେବେ ଏବେ କରୋନା କାରଣରୁ ଲୋକେ ଅଧିକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ କିମ୍ବା କାଗଜ କପ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି…
Read More » -
ଶରୀରରେ ଦେଖାଯାଉଛି ଏହିସବୁ ଲକ୍ଷଣ, ତେବେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସତର୍କ, ହୋଇପାରେ କ୍ଯାନସର
କ୍ୟାନସରକୁ ଆରମ୍ଭରୁ ଯଦି ଧ୍ୟାନ ନ ଦିଆଯାଏ ତ ଥାର୍ଡ ଷ୍ଟେଜ୍ରେ ଏହି ରୋଗରୁ ମଣିଷକୁ ବଞ୍ଚାଇବା ଅସମ୍ଭବ ହୋଇପଡ଼େ। ଏହାର ଲକ୍ଷଣକୁ ସଠିକ୍ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ…
Read More » -
ଅଧିକ ରାଗି ଯାଉଛନ୍ତି କି! ଏହି ଆକ୍ୟୁପ୍ରେସର ପଏଣ୍ଟସ୍ କୁ ପ୍ରେସ କରି କେବଳ ୫ ମିନିଟରେ କରନ୍ତୁ ରାଗ ଶାନ୍ତ
ଆଜିକାଲି ସମୟରେ ଜଣେ ମଣିଷକୁ ରାଗ ଲାଗିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି। ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ କୌଣସି ନା କୌଣସି କଥାକୁ ନେଇ ଟେନ୍ସନ ରହିଥାଏ…
Read More »