ଦେଶ ବିଦେଶ
-
ଆର୍ଟ ଥେରାପି: ଷ୍ଟ୍ରେସ ଦୂର କରିବାର ଭିନ୍ନ ତରିକା
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ମାନସିକ ରୂପେ ଅଧିକ ଦୁର୍ବଳ କରିଦେଇଛି । ଚଳଚଞ୍ଚଳ ଓ ଭୁଲ ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲର ପରିଣାମ ହେଉଛି ଡିପ୍ରେସନ ଅଥବା ଷ୍ଟ୍ରେସ ଯେଉଁ…
Read More » -
ଯୌନ ରୋଗ ସହ ଏହିସବୁ ରୋଗ ଦୂର କରିଥାଏ କାଜୁ
ସୁଖିଲା କାଜୁ ଖାଇବାକୁ ଯେତିକି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗିଥାଏ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ। କାଜୁରେ ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ଭିଟାମିନ-ବି ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ। କାଜୁରେ…
Read More » -
ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ଉପରେ ଏଭଳି ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ମଧୁମେହ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଉପାୟ
ଶରୀରରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ ମଧୁମେହ ବା ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗ ଦେଖାଦିଏ। ଥରେ ମଧୁମେହରେ ପୀଡ଼ିତ ହେଲେ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ…
Read More » -
ଏହି ସବୁ ଘରୋଇ ସ୍କ୍ରବ ବ୍ୟବହାର କରି ନିଜ ଓଠକୁ କରନ୍ତୁ ନରମ
ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟରେ ଓଠର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ରହିଛି । ଓଠ ଯଦି ନରମ ଓ ଆକର୍ଷଣୀୟ ରୁହେ ତେବେ ତାହା ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ବହୁ ଗୁଣା…
Read More » -
ଜାଣନ୍ତିକି ନିୟମିତ ଓଟ୍ସ ଖାଇଲେ ପାଖ ମାଡିବନି ଏହି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ
ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଓଟ୍ସ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଜଳଖିଆ ପାଲଟିଲାଣି । ବଜାରରେ ବି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ କିସମ ତଥା ଫ୍ଲେଭର୍ସରେ ଉପଲବ୍ଧ ହେଉଛି…
Read More » -
ନୂଆବର୍ଷ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ନିଜ ଅତିଥି ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଟେଷ୍ଟି ‘ଆଳୁ ପ୍ୟାନ କେକ’
ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ଆଳୁର ବ୍ୟବହାର କଥା ନକହିବା ଭଲ । ଆଳୁ ବିନା ଯେମିତି କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇନଥାଏ । ଆଳୁ ଦମ, ଆଳୁ ପରଠା,…
Read More » -
ନାଭିରେ ୪ ରୁ ୫ ବୁନ୍ଦା ପକାନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ତେଲ, ଗଭୀର ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟାରୁ ପାଇବେ ମୁକ୍ତି
ବହୁ ଚେଷ୍ଟା କଲା ପରେ ମଧ୍ୟ ମୁଖବ୍ରଣ ପରି ସମସ୍ୟା ମାନଙ୍କର ସମାଧାନ ହୋଇପାରିନଥାଏ । ଏହା ସହ କେଶ ସମସ୍ୟା ଆଜିକାଲିର ଆଉ ଏକ ପ୍ରମୁଖ…
Read More » -
ହାତ ପାପୁଲିରେ ବାହାରୁଛି କି ଚର୍ମ, ତେବେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର
ପ୍ରାୟ ସମୟରେ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ଲୋକଙ୍କର ହାତର ପାପୁଲିରେ ଚମଡା ବାହାରିଥାଏ। ସମୟ ଭିତରେ ଏହାର ଯତ୍ନ ନ ନିଆଯାଏ ତେବେ ଏହା ଭୟଙ୍କର ରୂପ…
Read More » -
ଶୀତରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ରୁହନ୍ତୁ ସତର୍କ, ଦିଅନ୍ତୁ ଏହି ବିଶେଷ ଦିଗ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ
ଡେରିରେ ହେଉ ପଛେ ଚଳିତ ବର୍ଷ ଶୀତର ପ୍ରଭାବ ବେଶ୍ ଅଧିକ ରହିଛି । ଛୁଆଠୁ ବୁଢା ସମସ୍ତେ ପ୍ରବଳ ଶୀତ ଯୋଗୁଁ ହନ୍ତସନ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି ।…
Read More » -
କେବେ ଆରମ୍ଭ ହେବ ପ୍ରଥମ ମାସିକ ଧର୍ମ? ଏହି ୩ ଟି ସଙ୍କେତ ଦିଏ ଆଗୁଆ ସୂଚନା
ଉଭୟେ ପୁଅ ଓ ଝିଅ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସରେ କିଶୋରବସ୍ଥାରେ ପାଦ ଦେଇଥାନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ନାନା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟିଥାଏ ଯାହାକୁ ନେଇ ସେମାନେ…
Read More »