ଲବଙ୍ଗ କୁ ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ର ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ରୋଷେଇ ରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟକ ଦିନ ଲବଙ୍ଗ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମର ଉପକାର ହେଇଥାଏ ।
ପ୍ରତିଦିନ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗୋଟିଏ ଲବଙ୍ଗ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହେଇଥାଏ । ସକାଳେ ପ୍ରାତଃ ବ୍ୟୟାମ ସମୟରେ ଅଧିକ ବାଟ ଦୌଡିବା ବେଳେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗଳା ଶୁଖିଯାଉଥାଏ ତେବେ ଦୌଡିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଲବଙ୍ଗ କୁ ପାଟିରେ ରଖିଦିଅନ୍ତୁ । ଦେଖିବେ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ଗଳା କେଭେଁବି ଶୁଖିବ ନାହିଁ ।
