ଦେଶ ବିଦେଶ
-
ଉଚ୍ଚତା ବଢ଼ାଇବାକୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ, ପ୍ରାପ୍ତ ବୟସରେ ବି ହୋଇପାରିବେ ଡେଙ୍ଗା
ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଦର୍ଶାଇବାରେ ଉଚ୍ଚତା ମଧ୍ୟ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଏଣୁ ପିଲାଙ୍କୁ ଛୋଟ ବେଳୁ ହିଁ ଉଚ୍ଚତା ବଢ଼ାଇବାକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଯୋଗ ଓ ବ୍ୟାୟାମ…
Read More » -
ଶୀତଦିନେ ପାଦ ତଳ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର
ତ୍ୱଚା କୁଣ୍ଡେଇ ହେଲେ, ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ପ୍ରୁରିଟସ୍ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ତ୍ୱଚା ଯେତେବେଳେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଉଠେ, ସେତେବେଳେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ତେବେ ଶରୀରର…
Read More » -
ଚେହେରାରେ ତୁରନ୍ତ ଚମକ ଆଣିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଘରେ ହିଁ କରନ୍ତୁ ‘ୱାଇନ୍ ଫେସିଆଲ’
ଚେହେରାରେ ହେଉଥିବା ଦାଗ ବ୍ରଣ ଆଦିକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଘରୋଇ ଉପଚାରର ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । ଆଉ କେତେ ଜଣ ମେକ ଅପ ମାଧ୍ୟମରେ…
Read More » -
କାହିଁକି ହୋଇଥାଏ ପ୍ରିମ୍ୟାଚୁୟର ଡେଲିଭରି ? ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ
ସାଧାରଣତଃ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ସବୁ ମହିଳା ଚାହିଁଥାନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କର ଡେଲିଭରି ସୁରକ୍ଷିତ ହେଉ ଏବଂ ପିଲା ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ଜନ୍ମ ହେଉ।ତେବେ ବେଳେବେଳେ କିଛି କାରଣରୁ…
Read More » -
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରୁ ବଞ୍ଚାଇବା ସହିତ ପାଚନତନ୍ତ୍ରକୁ ମଜବୁତ ରଖିଥାଏ ଲାଉ-ସାଗୁଦାନା ଖିଚଡୀ
ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟ ଆମ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ ଏବଂ ମଣିଷ ଜୀବିତ ରହିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଏ କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ମଣିଷ ଅସୁସ୍ଥ…
Read More » -
କେବଳ ତରକାରୀ ପାଇଁ ନୁହେଁ ଜବରଦସ୍ତ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ପିଆଜ
ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ବାଦିଷ୍ଟ କରିଥାଏ ପିଆଜ । ଏହା ସହିତ ପିଆଜର ରହିଛି ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ । ବେଶ୍ କିଛି ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ ଏହି ପିଆଜ…
Read More » -
ସାମ୍ପୁ କରିବା ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନରେ ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ
ସାଧାରଣତଃ ଖୁବ ଶୀଘ୍ର ଆମ କେଶ ଅପରିଷ୍କାର ହୋଇଯାଏ । ବାହାରେ ବୁଲାବୁଲି କଲେ ଆମ କେଶ ଖୁବ ଶୀଘ୍ର ମଇଳା ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ । ଯଦି…
Read More » -
ରୁମ୍ ହିଟର ଛାଡ଼ନ୍ତୁ, ଶୀତଦିନେ ଏହି ୫ଟି ଉପାୟରେ ଘର ଭିତର ରଖନ୍ତୁ ଉଷୁମ
ଶୀତଦିନେ ଥଣ୍ଡା ଘରେ ରହିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦୌ ହିତକର ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଯେତେ ସମ୍ଭବ ଆପଣ ଘର ଭିତରେ ଗରମ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ। ଅନେକ ଲୋକ…
Read More » -
ରୋଷେଇ ଘରେ ଗ୍ୟାସ୍ ସଂରକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଟ୍ରିକ୍, ପୁଣି ଦେଖନ୍ତୁ ଫରକ୍
ରୋଷେଇ ଘରେ ଯଦି ଆପଣ ଅଯଥା ଗ୍ୟାସ୍ ଅପଚୟ କରୁଛନ୍ତି, ତା’ହେଲେ ଏଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। କାରଣ, ଏବେ ରନ୍ଧନ ଗ୍ୟାସ୍ ମୂଲ୍ୟ ଯେଭଳି ବଢ଼ିଚାଲିଛି, ଭବିଷ୍ୟତରେ…
Read More » -
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରୁଥିଲେ ଏବେଠୁ ହୁଅନ୍ତୁ ସଜାଗ, ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ଉପରେ ପଡ଼ିପାରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ
ଶୋଇବା ବେଳେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଶୋଇବା ବେଳେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିଥାନ୍ତି। ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଗଭୀର ନିଦ୍ରାରେ ଥିବାରୁ ତାଙ୍କୁ…
Read More »