ହଳଦୀ ପାଣି ପିଇବା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅମୃତ ସମାନ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ହଳଦୀ ପାଣିରେ ଏତେ ସାରା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରି ହୋଇରହିଥାଏ । ଯାହା ଆମ ବଡିର ଅନେକ କିଛି ସମସ୍ଯାର ସମାଧାନ ବହୁତ ସହଜରେ କରିଥାଏ । ଯଦି ସକାଳୁ ଖାଲି ହଳଦୀ ପାଣି ପିଇବେ ତେବେ ଆମ ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା ବଢିଯାଏ ଓ ଓଜୋନ କମ୍ ହୋଇଥାଏ ।
ଗରମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀର ରୁ ଟକ୍ସିନ ପଦାର୍ଥ ବାହାରି ଯାଏ ଏବଂ ପେଟ ସମ୍ବଦ୍ଧିତ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଶରୀରର କୈଣସି ସ୍ଥାନରେ କ୍ଷତ ହେଲେ ଗରମ କ୍ଷୀରରେ ହଳଦୀ ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହି କ୍ଷତ ଭଲ ହୋଇଥାଏ ।
ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା ସମୟରେ ହଳଦୀ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ । ହଳଦୀ ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ୱାଦ ବଢାଇ ଥାଏ ତା ସହିତ ଶରୀର ର କିଛି ବେମାରୀକୁ ଦୂର କରିଥାଏ । ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ହଳଦୀ ସାହାଜ୍ଯ କରିଥାଏ । ହଳଦୀ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ବହୁ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ପାଇଁ ଦରକାର ଗୋଟିଏ ଗ୍ଳାସ୍ ଗରମ ପାଣି, ଅଧା ଲେମ୍ବୁ , ଅଳ୍ପ ହଳଦୀ ଓ ଅଧା ଚାମଚ ମହୁ ।
