ମଧୁମେହ ଏପରି ଏକ ରୋଗ, ଯେଉଁଥିରେ ରୋଗୀମାନେ ନିଜକୁ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିଥାଏ , ନଚେତ୍ ପରେ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ | ବାସ୍ତବରେ, ଏହାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ତୁମର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ | ବାସ୍ତବରେ, ତୁମର ଜଳଖିଆ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ, ଯାହାଫଳରେ ତୁମର ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ |
ସର୍କରା ରୋଗୀମାନେ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଜରୁରୀ |
ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଣ୍ଡା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଜରୁରୀ | ଆପଣ ଏଥିରୁ ଲାଭ ପାଇବେ | ବାସ୍ତବରେ, ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ପ୍ରୋଟିନ୍ ଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଜାମୁନ୍ ସହିତ କଦଳୀ ଖାଆନ୍ତୁ :-
ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଯଦି ଆପଣ ଜଳଖିଆରେ ସର୍କରା ସହିତ ଜାମକୁଳି ସହିତ କଦଳୀ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାର ଲାଭ ପାଇବେ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ଲଡ ସୁଗାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବ | ଅର୍ଥାତ୍ ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ଆପଣ ଏଥିରୁ ଲାଭ ପାଇବେ |
ଦଳିଆ ଖାଆନ୍ତୁ, ତୁମେ ଲାଭ ପାଇବ |
ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଅଧିକ ଥିବାବେଳେ ରୋଗୀମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଜଳଖିଆରେ ଓଟମିଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିପାରିବେ | ଆପଣ ଏଥିରୁ ଲାଭ ପାଇବେ | ବାସ୍ତବରେ, ଏଥିରେ ଥିବା ଭଲ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଯଦି ସମ୍ଭବ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଲୁଣିଆ ପୋରିଜ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ |
