ଆପଣଙ୍କ ଡାଇବେଟିସ୍ ସୁଗାର ୩୮୦ ହେଉ ବା ୪୮୦, ବହୁବର୍ଷ ପୁରୁଣା ହେଲେବି କେବେଳ ୧୫ଦିନରେ ମୂଳରୁ ଶେଷ ହେବ
ତେବେ ଦର୍ଶକ ବନ୍ଧୁ ଆପଣ ମାନେ ବେଶ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବେ କି ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଆଜି କାଲି ଭାରତରେ ପ୍ରାୟ ଲୋକ ମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ | ତେବେ ଏହି ଭଳି ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଗୁଡିକ ଯଦି ଆପଣ ଙ୍କ ପାଖରେ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ ତାହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଔଷଧ ର ସେବନ କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ | ତେବେ ବିଶେଷ କରିକି କୁହାଯାଇଥାଏ କି ମିଠା ଖାଇବା ଯୋଗୁ ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ମାନ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ ବୋଲି | କିନ୍ତୁ ତାହା ହୋଇ ନ ଥାଏ ଡାଇବେଟିସ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି କି ଆମର ପେନ୍କ୍ରିଏଟିକ ସେନ୍ସ ର ଦି ଏକ୍ଟିଭେଟ ହେବା ଫଳରେ ଏହି ଭଳି କିଛି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଇଥାଏ | ତାହେଲେ କଣ ରହିଛି ସେ ଉପଚାର ଯାହାକୁ ଖାଇବା ଫଳରେ ଆମର ଡାଇବେଟିସ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଦୁରେଇ ଯିବ ଆସନ୍ତୁ ସେ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା |
ତେବେ ଡାଇବେଟିସ ଜନିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ତଥା ପେନ୍କ୍ରି୍ଏଟିଭ ସେନ୍ସ କୁ ରିଏକ୍ଟିଭେଟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ଉପଚାର କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଓ ସେବନ କରିବା ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା |
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଉପକରଣ :-ମେଥି, ଜିରା, ଜୁଆଣି, ଛୋଲା ଭଜା
ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ :-ଡାଇବେଟିସ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁକି ସହଜ ଘରେଇ ଉପଚାର କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରଥମେ 15 ଗ୍ରାମ ମେଥି କୁ ନେବା ର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି | ଆମେ ଜାଣିଛୁ କି ମେଥି ଗୋଟିଏ ଏଭଳି ଜିନିଷ ଯାହା ଆମର ଡାଇବେଟିସ କୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରେଇଥାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଉଛି | ତେବେ ଏହା ପରେ ଆମେ ଜିରା, 15 ଗ୍ରାମ ନେବା ଓ ତାହା ପରେ ଜୁଆଣି ମଧ୍ୟ 15 ଗ୍ରାମ ର ନେବା ଓ ଶେଷରେ ଆମକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପଡିବ ତାହା ହେଉଛି ଭଜା ଚଲା | ତେବେ ଏହି 4 ଟି ସାମଗ୍ରୀ କୁ ନେଇକି ପଥର ସାହାଯ୍ୟ ରେ ଭଲ ଭାବରେ ପେଷ୍ଟ ବନେଇ ଦେବା | କାରଣ ପଥରରେ ଏହି ପେଷ୍ଟ ବନେଇଲେ ଏହାର କୌଣସି ନିଉଟ୍ରିଏଣ୍ଟସ ନଷ୍ଟ ହୋଇ ନ ଥାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଉଛି |
ବ୍ୟବହାର :-ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଥିବା ଏହି ପେଷ୍ଟ କୁ ଆପଣ ମାନେ ପ୍ରତେକ ଦିନ ଖାଲି ପେଟରେ ପାଣି ସହିତ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ମିଶାଇ ପିଇବା ର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି | ତେବେ ଏହି ଉପଚାର ଟିକୁ ଆପଣ ମାନେ 3 ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଆଉ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଡାଇବେଟିସ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଦୁରେଇ ଯିବ ବୋଲି କୁହାଯାଉଛି |
ତେବେ ଏହା ଥିଲା ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ସହଜ ଉପାୟଟି ଯାହାକୁ ମାନିଲେ ଆମେ ଏହି ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବା |ଯଦି ଆମ ଲେଖାଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଲା ତେବେ ତଳେ ଥିବା ମତାମତ ବକ୍ସରେ ଆମକୁ ମତାମତ ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ଏହି ପୋଷ୍ଟଟିକୁ ନିଜ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହ ସେୟାର ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ
