ଜୀବନଶୈଳୀ

ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଅଧିକ ପିଆଜ ଖାଇଲେ କଣ ହେବ ?

ଭାରତରେ ୧୦ କୋଟିରୁ ଅଧିକ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ଆଗାମୀ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟ ୨୦ କୋଟିରେ ପହଞ୍ଚିପାରେ। ମଧୁମେହକୁ ସୁଗାର ଲେଭଲ କୁହାଯାଏ।

ଏଥିରେ ଲୋକଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ବଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଂଶ ନଷ୍ଟ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଚିକିତ୍ସା ମାଧ୍ୟମରେ ମଧୁମେହକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି।

ସାଧାରଣତଃ ଡାକ୍ତରମାନେ ସୁଗାର ଲେଭଲ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପିଆଜ ନିର୍ବାହ ଏହି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରାମବାଣ। ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହା ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି। ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ପିଆଜ ସବୁଠାରୁ ଶସ୍ତା ଚିକିତ୍ସା ହୋଇପାରେ।

ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ୨୦୨୨ରେ ଆମେରିକାର ସାନ ଡିଏଗୋରେ ଥିବା ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ସୋସାଇଟିର ୯୭ତମ ବାର୍ଷିକ ସଭାରେ ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୋଇଥିଲା। ଏଥିରେ ଗବେଷକମାନେ ଦାବି କରିଛନ୍ତି ଯେ ନିୟମିତ ଭାବେ ପିଆଜ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ୫୦ ପ୍ରତିଶତ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।

କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ମଧୁମେହ ବ୍ୟତୀତ ପିଆଜ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ମେଦବହୁଳତାକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ।

ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ନିଜେ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ଦେଖି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଗଲେ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କଲେ ଯେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ପିଆଜ ନିର୍ବାହ ଏକ ଶସ୍ତା ଚିକିତ୍ସା ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନ ମୂଷାମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିଲା, ଯେଉଁଥିରେ ମଧୁମେହକାରୀ ମୂଷାମାନଙ୍କୁ ଶରୀରର ଓଜନ ଅନୁଯାୟୀ ୪୦୦ ମିଗ୍ରା ଏବଂ ୬୦୦ ମିଗ୍ରା ପିଆଜ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ଦିଆଯାଇଥିଲା। ଏହି କାରଣରୁ, ସେମାନଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରରେ ୫୦% ଏବଂ ୩୫% ହ୍ରାସ ଘଟିଥିଲା।

ଅନୁସନ୍ଧାନ ସମୟରେ ପିଆଜ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ଦିଆଯାଇଥିବା ମୂଷାଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରହିଥିବାର ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥିଲା।

ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନର ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ପିଆଜ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ସବୁଠାରୁ ଶସ୍ତା ଏବଂ ସହଜରେ ଉପଲବ୍ଧ ଜିନିଷ।

ପିଆଜ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଯୋଗାଇବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ନିୟମିତ ମନିଟରିଂ, ଓଜନ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button