ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଏହି 5 ଟି କାମ କରିସାରି ଶୀଘ୍ର ଗାଧୋଇ ପଡନ୍ତୁ, ନଚେତ ବହୁତ ବଡ ହଇରାଣରେ ପଡିପାରନ୍ତି । Healthy lifestyle tips

ଏହି 5 ଟି କାର୍ଯ୍ୟ କରିସାରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ କରନ୍ତୁ ସ୍ନାନ ! ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ମାନବ ସମାଜ ପାଇଁ ଭଗବାନ ଅନେକ କିଛି ନୀତିନିୟମ ସବୁ…

Read More »

ବିବାହିତ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ବ୍ଲଡ଼ଗୃପ ସମାନ ଥିଲେ କିଛି ଅସୁବିଧା ହୁଏ କି ! ସ୍ଵାମୀ-ସ୍ତ୍ରୀ ଙ୍କର ବ୍ଲଡ଼ଗୃପ ସମାନ ଥିଲେ କ’ଣ ହୁଏ ଜାଣନ୍ତୁ ? Dr Supriya puranik

ବନ୍ଧୁଗଣ ସବୁ ଲୋକଙ୍କର ବ୍ଲଡ଼ଗୃପ ସମାନ ନଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ବ୍ଲଡ଼ଗୃପ ୨ କମ୍ପୋନେଣ୍ଟର ହୋଇଥାଏ । ଗୋଟିଏ ପଜିଟିଭ ବଲ୍ଡଗୃପ ଓ ଅନ୍ୟଟି ନେଗେଟିଭ ବ୍ଲଡ଼ଗୃପ…

Read More »

ଡାଇବେଟିସ ବା ମଧୁମେହକୁ ଭଲ କରିଥାଏ କେବଳ ଏହି ଗୋଟେ ପତ୍ର ! Health tips

ଡାଇବେଟିସ ବା ମଧୁମେହକୁ ଭଲ କରେ ଏହି ଗୋଟେ ପତ୍ର ! ବନ୍ଧୁଗଣ ପିଜୁଳୀ ଖାଇବାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଏହା ସ୍ଵାଦ ଓ…

Read More »

କେବଳ 5 ମିନିଟରେ ମାସିକଧର୍ମ ଆଣିବାର ରାମବାଣ ଉପାୟ, Periods ଅନିୟମିତ ହେଉଥିଲେ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ମାସିକ ଧର୍ମ ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଅନେକ ମହିଳା ଚିନ୍ତାରେ ରହିଥାନ୍ତି । ଯଦି କୌଣସି ମାସରେ ମାସିକ ଧର୍ମର ଡେଟ ଘୁଞ୍ଚିଥାଏ ତେବେ ଏହା ମହିଳାଙ୍କ…

Read More »

ଏହାକୁ ଦେଖିଲା ପରେ ଆପଣ ପଣସ ମଞ୍ଜି ଫିଙ୍ଗିବାର ଭୁଲ କରିବେ ନାହିଁ (Benefits of Jackfruit Seed)

ବନ୍ଧୁଗଣ ପଣସ ମଞ୍ଜିରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପୋଷାକ ତତ୍ତ୍ଵ ମିଳିଥାଏ । ପଣସ ମଞ୍ଜି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ମୋଟାପଣ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । 100 ଗ୍ରାମ ପଣସ…

Read More »

ହାତ, ଗୋଡ, ଆଣ୍ଠୁ, ଗଣ୍ଠି ଓ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ଆଦି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହେବ ମାତ୍ର 10 ମିନିଟରେ(Joint Pain Treatment)

ଗଣ୍ଠି ବ୍ୟଥା ଓ ହାଡ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସମସ୍ୟା ଆଜିକାଲି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇ ଯାଇଛି । ହାତ, ଗୋଡ, ଅଣ୍ଟାରେ ବ୍ୟଥା ଓ ଦୁର୍ବଳତା ଓ…

Read More »

ରାତିରେ 2 ଟି ଗୁଜୁରାତି ଖାଇ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଯାହା ହେବ ଜାଣି ବିଶ୍ଵାସ କରିପାରିବେନି ଆପଣ

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସବୁ ରୋଗର ମୂଳ କାରଣ ହେଉଛି ପେଟ । ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ପେଟର ସମସ୍ୟା ଅଛି ତାକୁ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର…

Read More »

ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପଶ୍ଚିମା ଝଡ ପ୍ରଭାବରେ ସାରା ରାଜ୍ୟରେ ବଜ୍ରପାତ ହେଉଛି ଆଉ ଅନେକ ଜନଜୀବନ କ୍ଷତି ହେଉଛି । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ବଜ୍ରପାତର ହେବାର କାରଣ ଓ ଏହି ସମୟରେ କଣ କରିବା ଉଚିତ । ବଜ୍ରପାତର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଗୁଡିକ ହେଉଛି ସମୁଦ୍ର ରେ ସ୍ଥଳ ଭାଗକୁ ଜଳିୟ ବାଷ୍ପ ପ୍ରବାହ ହୋଇଥାଏ । ଆଣ୍ଟି ସାଇକ୍ଳୋନ ଦ୍ଵାରା ଦକ୍ଷିଣ-ପୂର୍ବ ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗରୁ ପବନ ବୋହିଥାଏ । by TaboolaSponsored Links You May Like The Secret Behind Successful Intraday Traders – Learn It Now! TradeWise ବାୟୁମଣ୍ଡଳର ଆଦ୍ରତା ଅଧିକ ରହିଲେ ଏଭଳି ହୋଇଥାଏ । ଭୁପୃଷ୍ଠ ଓ ବାୟୁମଣ୍ଡଳର ତଳ ସ୍ତର ତାତିବା କାରଣରୁ ଉପରକୁ ଉଠେ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବଜ୍ରପାତ ହୋଇଥାଏ । ଆଉ ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ଜଳିୟ ବାଷ୍ପ ଉପରକୁ ଉଠିବା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ମାଧ୍ୟମ ହେଉଛି ଟ୍ରଫଲାଇନ । ବଙ୍ଗୋପସାଗର ରୁ ଉପକୂଳ ବର୍ତ୍ତୀ ଜିଲ୍ଲାକୁ ଆଦ୍ରତା ଥିବା ସାମୁଦ୍ରିକ ପବନ ବହେ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବଜ୍ରପାତ ହୋଇଥାଏ । ବଜ୍ରପାତ ସମୟରେ ବା ବିଜୁଳି ମାରିଲେ ଭୁଲରେ ବି ଘରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରନ୍ତୁ ନାହି । ଘର ଭିତରେ ରୁହନ୍ତୁ । ବଜ୍ରପାତ ବେଳେ ଛାତ ଘରେ ରହିବା ସବୁଠୁ ସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଚାଳ କି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଘରେ ଅଛନ୍ତି ତେବେ ସେଠାରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହି । ଏହା ସହ ମୋବାଇଲ ଭଳି ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ ଡିଭାଇସ ଭୁଲରେ ବି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହି । ଏମିତି ସମୟରେ ମୋବାଇଲକୁ ସ୍ଵିଚ ଅଫ କରି ଦିଅନ୍ତୁ ନଚେତ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ଏହା ବାଦ ଯଦି ଘର ଭିତରେ ଅଛନ୍ତି ଝରକା ଓ କବାଟ ପାଖରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ବାହାରେ ଥିଲେ ନଇଁ ପଡି ଆଁଠୁ କୁ ବଙ୍କା କରି ଛାତିରେ ଲଗାଇ ବସି ଆଡନ୍ତୁ । ନିଜକୁ ଯେତେ ସଙ୍କୋଚିତ କରିପାରିବେ ସେମିତି କରି ବସନ୍ତୁ । କେବେ ବି ସିଧା ସଳଖ ମାଟି ଉପରେ ଶୁଅନ୍ତୁ ନାହି ଯଦି ଆପଣ ବାହାରେ ଅଛନ୍ତି ବା ମାଟି ଘରେ ଅଛନ୍ତି । ବିଜୁଳି ମାରିବା ସମୟରେ ଯଦି ଆପଣ କାର ରେ ଥିଲେ ଗାଡି ଡୋର ବନ୍ଦକରି ଦିଅନ୍ତୁ । ଗାଡି ର ଝରକା ମଧ୍ୟ ବନ୍ଦ କରି ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ଛଡା ପାଣି ଠାରୁ ସର୍ବଦା ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ । କୌଣସି ଜଳସାୟ ବା ଜଳ ପାଖରେ ଅଛନ୍ତି ତେବେ ବଜ୍ରପାତ ସମୟରେ ସେଠାରୁ ଦୂରେଇ ଚାଲି ଯାଆନ୍ତୁ । କାରଣ ପାଣିରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିସିଟି ପ୍ରବକ ଜଲ୍ଦି ହୋଇଥାଏ । ଗୋଟେ କରେଣ୍ଟ ଉତପତି ହୁଏ ଆଉ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଚାଲିଯିବାର ସମ୍ଭବନା ଥାଏ । ତେଣୁ ଏହି ସମୟରେ ସାୱାର ଲଗାଇ ଗାଧାନ୍ତୁ ନାହି । ମେଟାଲ ତଥା ଧାତୁ ସାମଗ୍ରୀ କୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହି । ବଜ୍ରପାତ ସମୟରେ ତାର ବାଡ, ସାଇକେଲ ଠାରୁ ଦୁରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ଟିଭି ଭଳି ଇଲେକ୍ଟ୍ରି ସାମଗ୍ରୀ କୁ ବିଦ୍ୟୁଦ ବୋର୍ଡ ଥର କାଢି ଦିଅ ନ୍ତୁ ଯେବେ ବଜ୍ରପାତ ହେଉଛି । ଯଦି କୌଣସି ଇଲେକ୍ଟ୍ରି ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି ଏବେ ଏହା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଖବରକୁ ନେଇ ମତ ଆମକୁ କମେଣ୍ଟ ଜରିଆରେ ଜଣାଇବେ, ଧନ୍ୟବାଦ ।

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କର ଝିଅ ଦରକାର ନା ପୁଅ ବହୁତ ଜଲ୍ଦି ନେଇ ପାରିବେ ଦମ୍ପତି ଆଗୁଆ ନିସ୍ପତି । ବୈଜ୍ଞାନିକ ମାନେ ଏଭଳି ଜ୍ଞାନ କୌଶଳ ପ୍ରସ୍ତୁତ…

Read More »

ବାସି ଭାତ କେଉଁ ରୋଗକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଠିକ କରିଥାଏ ? ଏହା ସହ ଆହୁରି 15+ GK Quiz

ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ସବୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପାଠ ପଢୁଥିବା ପିଲା ମାନେ ପଢିବା ସହ ଯେଉଁ ମାନେ ଚାକିରି ପାଇଁ ଇଣ୍ଟରଭିୟୁ ଦେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛନ୍ତି ସେମାନେ ମଧ୍ୟ…

Read More »

ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା, ଓଜନ, ଡାଇବେଟିସ୍ 15 ଦିନରେ ଭଲ କରିବାର ଘରୋଇ ଉପାୟ- Home Remedy

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଏକ ଔଷଧୀୟ ପତ୍ର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଏହା…

Read More »