ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆପଣ ଆଜମାରେ ପୀଡିତ କି, ଜାଣନ୍ତୁ କିଭଳି ଏଥିରୁ ପାଇବେ ରକ୍ଷା

ଆଜମା ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଛି। କେବଳ ଭାରତରେ ନୁହେଁ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ବରେ ଏହି ରୋଗର ବିପଦ ରହିଛି। ଆଜ୍‌ମା ଆକ୍ରମଣରେ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ବାୟୁପଥ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। ଏକ ଆକଳନ ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ବରେ ଏହି ରୋଗ କାରଣରୁ ସମୁଦାୟ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରାୟ ଅର୍ଦ୍ଧେକ ଅର୍ଥାତ୍ ୪୬ ପ୍ରତିଶତ କେବଳ ଭାରତରେ ଘଟିଥାଏ, ଯାହାର ସଂଖ୍ୟା ପ୍ରାୟ ୨ ଲକ୍ଷ |
ଆଜ୍‌ମା ରୋଗରେ ଫୁସଫୁସ ଭିତରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଯାଉଥିବା ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। ଏହା ଦ୍ବାରା ବାୟୁପଥ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ, ଯାହା ନିଶ୍ବାସ ନେବାବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଚକ୍କର ଶବ୍ଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ଲୋକଙ୍କୁ ଆଜ୍‌ମା ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ମେ’ର ପ୍ରଥମ ମଙ୍ଗଳବାରରେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ବ ଆଜମା ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଇ ସଚେତନ କରାଯାଏ। କିଭଳି ଏହାର କାରଣ ଜାଣିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କଣ କରିବା ଏହା ବିଷୟର ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆଜମା ରୋଗରେ ନିଶ୍ବାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ | ଏହି କାରଣରୁ ଶ୍ବାସକ୍ରିୟା ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ | ପ୍ରଦୂଷଣ ବୃଦ୍ଧି, ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣରୁ ଆଜମା ଆକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ | ଡାକ୍ତରମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆମେ ଆଜ୍‌ମା ରୋଗର ବୁଝିବା ତେବେ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଉଚିତ୍, ଯାହା ଦ୍ବାରା ଏହା ଗୁରୁତର ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ।

ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ପଲିଥିନ, ଧୂଳି କଣିକା, ଫଙ୍ଗସ୍ , ଆଲର୍ଜି ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହିପରି ଜିନିଷ ଶରୀରରେ ପହଞ୍ଚେ, ସେମାନେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଯାହା ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ ବାୟୁପଥ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ | ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ଆଜମା ରୋଗୀଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିପାରେ, ତେଣୁ ଜଣେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଧୂଳି ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ |

ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ୍ଲୁ ପରି ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ବାୟୁପଥକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଆଜ୍‌ମା ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ବଢ଼ାଇଥାଏ, ତେଣୁ ଆଜମା ରୋଗୀମାନେ ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ | ଶୀତଳ ବାୟୁ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଏହାର ଆକ୍ରମଣ ବୃଦ୍ଧିର କାରଣ ହୋଇପାରେ |

ଡାକ୍ତରମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆଜ୍‌ମା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳିତ ହୁଏ ତେବେ ଏହାର ବିପଦ କମ୍ ରହିଥାଏ। ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ଶ୍ବାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ଏହାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯଦି ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ଥାଏ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ |

utkalmailtv

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button