ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ଅଦା ଚା’ ପିଉଥିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ, ଦେଖାଦେଇପାରେ ଏହି ୫ଟି ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା
ଶୀତ ଦିନ ହେଉ ବା ଖରାଦିନ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଅଦା ଚା’ ପିଇବାକୁ ସବୁ ବେଳେ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ଅଦା ଚା’ର ସ୍ୱାଦ ଖୁବ୍ ଟେଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା…
Read More » -
ଗଣ୍ଠିବାତ ସମସ୍ୟା ଭୋଗୁଛନ୍ତି କି? ନିୟମିତ ସେବନ କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ, ମାସକରେ ହୋଇଯିବେ ଫିଟ୍
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହ ଆଣ୍ଠୁରସ କମିବାରେ ଲାଗିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି କମ୍ ବୟସର ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଗଣ୍ଠିିବାତ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଆଣ୍ଠୁ ରସ କମିବା…
Read More » -
ସକାଳ ଜଳଖିଆରେ ଖାଆନ୍ତୁ କଦଳୀ ପ୍ୟାନ୍ କେକ୍, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବେ କମ୍ ହେବ ଓଜନ
କଦଳୀରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରୁ ସୋଡିୟମ୍ର କୁପ୍ରଭାବକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଓ ରକ୍ତଚାପକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଥାଏ। କଦଳୀ ହେଉଛି…
Read More » -
ମାସିକ ଧର୍ମରେ ଦେଖାଦେଉଛି କି ଅନିୟମିତତା? ନିୟମିତ କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗାସନ ଆଉ ମାସକରେ ପାଆନ୍ତୁ ଫାଇଦା
ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ମାସିକ ଧର୍ମରେ ଅନିୟମିତତା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା। ଯେତେ ଔଷଧ ଖାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ମୂଳରୁ ସମାଧାନ ହୋଇନଥାଏ। ଏହାର କେବଳ ଏକମାତ୍ର…
Read More » -
ଏହି ଚାରିଟି ଶାଗ ଆପଣଙ୍କୁ ରଖିବ ସୁସ୍ଥ: ଖାଆନ୍ତୁ, ଶରୀରକୁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରଖନ୍ତୁ
ଯେକୌଣସି ଶାଗ ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭକାରୀ। ଶୀତ ଦିନରେ ବଜାରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଶାଗ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ। ଏମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୋରିଷ, ପାଳକ, ବଥୁଆ, ମେଥି…
Read More » -
ଡାଇବେଟିଜ, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ସନ୍ତୁଳନରେ ରଖିଥାଏ ରସୁଣ ଲୁଣ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଘରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କିପରି କରିବେ
କୌଣସି ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ମସଲାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଥାଏ। ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବେ ମିଳୁଥିବା ମସଲା ଲୁଣ, ଧନିଆ ପାଉଡର, ଲଙ୍କା, ଗୋଲମରିଚ ଇତ୍ୟାଦି ଆମ…
Read More » -
ଶରୀରରେ ୟୁରିକ ଏସିଡ ବଢ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ ଆର୍ଥରାଇଟିସ୍, ଏହି ୩ଟି ଯୋଗ ଦ୍ୱାରା ଏମିତି କରନ୍ତୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସମୟ ସହିତ ବଢ଼ି ବଢ଼ିଚାଲିଥାଏ। ଶରୀରରେ ଏହି ଏସିଡ୍ ବଢ଼ିବା କାରଣରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଆର୍ଥରାଇଟିସ୍ ସସମ୍ୟା ହୋଇଥାଏ। ଆର୍ଥରାଇଟିସ୍ କାରଣରୁ ଶରୀର ଫୁଲି ଯାଇଥାଏ,…
Read More » -
ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରେ ରସୁଣ, ଉଷୁମ ପାଣିରେ ରସୁଣ କୋଲା ପକାଇ ପିଅନ୍ତୁ, ଦେଖନ୍ତୁ ଚତ୍ମକାରିତା
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ରସୁଣ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମୁଖରେ ଅଲଗା ପ୍ରକାର ଏକ ଗନ୍ଧ ଆସିଥାଏ। ତେଣୁ ଲୋକେ ଏହାକୁ କଞ୍ଚା…
Read More » -
ହୃଦରୋଗୀ ଏହି ତିନିଟି ଖାଦ୍ୟରୁ ନିଶ୍ଚିତ ରୂପେ ଦୁରେଇ ରୁହନ୍ତୁ
ଆଗକୁ ଶୀତ ଋତୁ ଆସିବାକୁ ଯାଉଛି । ଏହି ଋତୁରେ ସାଧାରଣତ ଅତି ଶୀଘ୍ର ଶରୀରରେ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଏହି ଦିନ…
Read More » -
ଜଣ୍ଡିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମହୌଷଧୀ ଅଶ୍ୱତ୍ଥ ପତ୍ର, ଏହାଛଡା ପାକସ୍ଥଳୀ ଜନିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ଦୂର କରେ
ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଅନୁଯାୟୀ ସବୁ ଗଛରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଲିଭର ସମସ୍ୟାରୁ ଦୂରେଇ ରଖେ ବୋଲି ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି। ଏହି ସବୁ…
Read More »